有时候心里会突然的莫名难过，想哭，怎么回事，怎么办呢。

可能有某种压力 压迫自己的心情 所导致的原因 反而自己却又不清楚 因此很难过感觉 这个时候 你尽量听些欢快点的音乐 缓解 很快会好的 加油哦