我们在一起三年半了 女朋友跟我说分手后 我极力挽留 缠她 那时候我饭都吃不下 很恨我说以后再也不要联系了

1，首先要让他觉得你还可以，最好是他还有些喜欢，至少不是令她讨厌。 2，追得要紧，但是不能让她厌烦，不能有死皮赖脸的嫌疑。 3，和她周围的人搞好关系，尤其是她的女友，和同一个宿舍的女生。还有他的亲人。 4，甜言蜜语自然是最有力的武器，但是不能让她觉得你浅薄。投其所好，展现某方面的才华。 5，关注她的兴趣爱好，关心她的生活与情感，不着痕迹地照顾她。 6，送礼物也很重要，不一定很贵，但要她喜欢。让她看出你的用心，和细心。 7，重要时机，要有魄力，该出手时就出手，不要萎缩，该出手时就出手