有大便却拉不出来,该怎么办,便秘吗

平时可以多喝一些水，或者是多吃一些水果之类的食物，这样的话可以帮助大便变软，也能促进排便，每天要养成一个排便的好习惯，饮食方面的话，少吃一些辛辣刺激的食物，便秘也可能是上火引起的，可以喝一些双黄连口服液。