不知道为什么，心情不好的时候，感觉全身软弱无力，没精神。是为什么？。

心情不好的时候感觉全身软弱无力
这种情况在我们身边比较多见
是因为情绪波动大导致的
建议
这种情况还要学会放松
心情不好了要学会正确调解
比如找好朋友诉说
或者是想一些开心的事等等