消化不良在饮食上有什么注意的吗？

1、
少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2、
少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3、
少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4、
规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件