跪求跆拳道教学大纲

恩笼统的说白带学院主要学习跆拳道的精神（礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈）和基本的实战姿势另外+一个前踢
黄带主要进行横踢的学习也可以根据道馆的需要增加推踢（为了下劈做准备的腿法）还有下劈个人认为下劈为本阶段的主要学习项目
绿带新腿法是后踢和后旋（另外有计划的帮助学员进行一些腿法的组合）
蓝带新腿法旋风踢，这时可以让学员进行一些条件实战另外左右腿的协调腿法和组合动作也是训练的一个要点
红带这个阶段没有新的腿法教学了，学员主要在实战中提升自己的技战术水平。
以