怎样才能消除嫉妒心和虚荣心呢

虚荣心(vanity), 在心理研究上是把它当成情绪来看，而这种情绪人人有之，多寡不同。在中国传统文化中，许多被认为是励志的东西，在本质上是近一步培养人的虚荣心，如“十年寒窗苦，方为人上人，”“待到衣锦还乡时”，“不干出个人样，无脸见江东父老”。 虚荣心强的人，往往喜欢评论贬低他人，以反衬自己的“优越”。这种人在心态上，忍受不了做为一个谦恭沉默的人，或做一个被别人认不出来的人。 虚荣心强的人，在处理人际关系上，比较喜欢利用他人来达到自己的目的，因为这种人有比较强的“自我权利”(self entitleme