作为瑜伽老师,我为什么还要学解剖

日期:2017-09-01 13:48:34 人气:1

作为瑜伽老师,我为什么还要学解剖

解剖是为了了解肌肉和关节的情况,瑜伽很多动作都是会用到关节的,如果你连关节是怎么构成的,哪些动作能损伤关节,哪些症状是关节损伤影响的都不知道,你怎么去教别人啊。难道你以为就是几个动作吗
    A+
热门评论