学生党怎么减肥，饮食，每天晚上吃麻辣烫会胖嘛

1-3天每天喝水6000ml-8000ml4-10天每天早晚一个鸡蛋，黄瓜2-4个11到21天，每天正常正常饮食，支持6成饱我用这个方法21天减了20斤，可以关注我看更多减肥方法哦