半年前在医院查视力 两眼都是0.8，但是却近视350

视力和近视度数会存在差异这是正常的，看你改善到好多
比如0.8视力的人戴300度眼镜能改善到1.2他觉得够了，350能改善到1.5，
那么你说他是好多度的近视呢
恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清