人体红肌和白肌可以转化吗?我原来跑的快,但是练了一个月负重深蹲慢起,感觉一跑步大腿很沉很紧,

日期:2022-04-04 03:17:33 人气:1

人体红肌和白肌可以转化吗?我原来跑的快,但是练了一个月负重深蹲慢起,感觉一跑步大腿很沉很紧,

可以,但是很难,基本不可能,白肌基本靠天生,红肌可以练
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