吃饭之后喝汤也会胖么

日期:2021-06-22 10:14:49 人气:1

吃饭之后喝汤也会胖么

一般建议饭前喝汤有助于增加饱腹感,这样饭量减少,就对保持身材有好处!但饭后喝汤,在已经吃饱的情况下,走增加汤水,这样胃就会再撑大来包容,久而久之就会增加饭量或饮食量,就有发胖的风险!soso.jianfei.lyrc114.com
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