中年时期的人，就要活得自私一点，对自己好一点？

是的，人首先要懂得爱自己，只有懂得爱自己，才有能力去爱别人，去关心别人，如果一个连自己都不懂得爱惜的人，又怎么懂得去关心别人，照顾别人。