田老师的补肾方可信吗

微信的田老师补肾方都是假的，现在被识破的太多又换成老中医补肾方了，大家千万别相信，刚开始说小问题拿个2000的药吃了就好了，完了吃一个礼拜没反应又让你花个3000左右，全是坑大家千万不要相信。下面介绍一些健康的补肾方法：

1. 按摩小腹：肾与膀胱的经脉互为络属，相为表里。膀胱的气化功能，取决于肾气的盛衰，肾气有助于膀胱气化津液。因此，对膀胱的保健也对肾脏起到了间接保护作用。而膀胱就在小腹处。两掌重叠按放小腹中央，先顺针方向转动按摩20次，再逆时针方向按摩20次;用掌根从小腹中