对着电脑就眼睛发酸,模糊,看不清字???
对着电脑就眼睛发酸,模糊,看不清字???
日期:2006-10-31 21:51:10 人气:1
晕。。。还能上网???
赶紧去接受医生的咨询吧。
多的我不说了,因为你的问题已经很严重
拷贝了一份公司的健康管理资料给你,希望对你有帮助
电脑工作者用眼八注意
1、注意劳逸结合,防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕 、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛,因此,操作者在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。
2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。