为什么我妈总是说我长的很差不如小时候好看？我一直很不理解，为此我还问我妈为啥一直贬低我？

你妈妈这样说可能有很多原因，但都不是因为你现在不好看。她这样说可能是对自己现在的生活状态不满，更年期的心理变化，她对你父亲的表现不满意等等。 但她对你的评价会影响到你的自信心，会让你感觉到自卑。所以你要尽一切可能屏蔽掉这种刺激。告诉自己，妈妈这样说并不是因为你真的变得不好看，而是在表达对某种事物的不满（可能她自己也没有思考过）。 让自己心态平和自信的方法，多运动，最好是团队的那种，比如打篮球踢足球跳舞。找到喜欢的感兴趣的事，并交到好朋友。