感觉胃特别涨,随便吃点东西就涨得不行,还便秘,怎么办?是不是得了什么病?

应该是不消化，对于这种情况，建议多吃助消化的食物，比如酸奶、苹果、西红柿等。现在肚子涨，可以先按摩腹部，随后经常运动，便秘要养成定时排便习惯，拉粑粑，这个可以帮你。