求帮助，最近腿上总是出现这样的小疙瘩，很痒，大腿，小腿，脚脖子，都出现过，特别痒，都抓破了还是很痒

缺水，冬天经常出现这种情况。别挠，补点水，别擦太油腻的东西。等痘痘消一些了再擦身体乳，冬天一定要常擦，身上的皮肤也是很脆弱的。