我总是在嫉妒别人，这算心理疾病吗？

亲爱的，嫉妒是一种正常情绪，这并不算什么心理疾病。所以当你嫉妒的时候，请你首先不要责怪自己好像有心理疾病，或者指责自己过度敏感。其实心理学发现，嫉妒这种情绪是我们老祖先遗留给我们的，几乎每个人都有。 当然我们不能随意放任自己嫉妒情绪，让它破坏他人生活，我们需要是积极拥抱自己嫉妒情绪，正视你内心的需求。 通常来说，嫉妒是来源于我们内心没有办法实现的功能，所以我们会嫉妒，对于嫉妒情绪最好的方式方法，我们可以这样做： 1、承认我们自己的嫉妒情绪 据心理学发现，当我们学会正视自己情绪时候，其实是一种健康情绪的