走路的时候膝盖的骨头回响，有时还会痛，头转下脖子的骨头也会响，是怎么回事呀

你这个年龄，肯定不是缺钙的事情，一般男性在35岁之前，钙质逐渐达到高峰，之后会慢慢下降，才会出现缺钙。你的情况应该是长期伏案、久坐或者长期的弯腰干重活后的颈椎慢性劳损，如果没有什么症状可以不去医院治疗，平时注意不要伏案时间太长（30分钟内），注意颈部保暖，加强颈部的功能锻炼就可以了。你说的“胳膊的骨头转一圈也会响”，一般是不会有什么问题的，有的人就是这样的，这种情况和扳手指“咔咔”响的道理是一样的。至于你说的“走路的时候膝盖的骨头回响，有时还会痛”，是不是上下楼梯时表现的比较明显啊？如果经常这样的话，建议