我现在心里很浮躁，怎样才能使自己静下心来学习

您好！十分欣赏您提出这个问题并进行反思，如果是您本人的问题，那么我要为您叫好！其实从您发这个帖子的这一刻起，您就已经迈出了成功的第一步，我相信您运用自己的智慧和毅力一定会克制住网瘾，静下心来学习的！ 人之所以称之为人，就是人具有克制自己欲望的能力，您已经认识到了自己的不足之处，那么也相信您会通过自己的努力，一定会克制自己“玩电脑”的欲望的。 下面是一些克制“玩电脑”欲望的方法，请您参考： ①对自己有信心。相信自己一定会克制“玩电脑”的欲望，别人能做到的自己也一定能做到。 ②自我暗示。当有了“玩电脑