脂肪肝严重吗，中度脂肪肝怎么调理？

脂肪肝严重吗，中度脂肪肝怎么调理？答：脂肪肝是一个常见的临床现象,不是一个独立的疾病,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝脏湿重的3％一5％,其中2/3为磷脂,1/3为甘油三酯、胆固醇、及脂肪酸。严重的脂肪肝，根据脂肪肝形成的原因不同其产生的后果也不一样，但还是有相似之处。因营养过剩和肥胖导致的脂肪肝通过调整饮食结构或科学的减肥措施,如跑步、瑜伽、健身可使体内的脂肪堆积减少，饮食上搭配（餐盾），餐盾包含油盾、糖盾、脂盾三个能量成分，在不同饮食情况下搭配不