如何培养高中学生心理健康

科技的发展，使许多生理问题迎刃而解；社会的发展，让诸多心理障碍屡见不鲜。随着人类自我意识的不断增强，人们越来越认识到健康的宝贵。世界卫生组织曾对健康定义为“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。因此，衡量健康，特别是心理健康的标准尤为重要。 1、为了加深人们对健康的认知，世界卫生组织还提出了10条健康标准以供人们参照。现摘录如下： ①有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活而不感到疲劳与紧张。 ②态度积极，勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔，敷衍。