若有抑郁情绪，该找精神科医生还是心理咨询师？

当我们活在抑郁的情绪中，我们应该是去找精神医生还是心理咨询师？ 首先，我们先要从本质上弄懂这两类医生是有什么样子的区别。 一、精神医生 医生嘛，主打是药物治疗。当我们有抑郁情绪并且持续时间比较长之后，我们的身体机能会出现问题。 而精神科医生，就是通过药物把我们身体机能调节过来。 精神医生是具有医学背景的，就跟我们生病之后去看大夫是一样的道理。 二、心理咨询师 心理咨询师更多的是会用谈话等一系列的手段，帮助我们从抑郁情节走出来。 他们通常会分为，不同的流派，用不同的技术帮助我们。 那么我们究竟该如何选