前两天搬家，劳累了，请问吃什么可以比较迅速恢复体力呢？

搬家更多是的体力活，关于摆设安排应当也操了些心。辛苦了。 恢复体力都的快慢依个体差异而不同，建议首先放下一些身边的不紧急事务，好好睡眠休息。 二、夏日出汗，补充食盐的进食。 三、按时吃饭，睡觉不过时，精神状态好。 四、适当出去走走，放松心情。 五、吃：胃肠道好的话，吃点滋补的肉汤。 身心齐补，才是最好的恢复办法。祝你开心~