汉德森的蛋白棒只能运动前后可以吃吗？

哈哈，不是。运动前后最好吃一块蛋白棒及时补充蛋白质，但是不只是运动前后可以吃。我饿的时候，就直接吃汉德森的蛋白棒。因为与其吃高热量的饼干、蛋糕，汉德森这款蛋白棒反而更适合暂时充饥，特别是我有点贫血，不能饿。而这款蛋白棒含有适量的碳水化合物，能快速补充血糖，每一支含有9.5g的优质乳清蛋白，包括5种优质蛋白。蛋白棒里加入了蔓越莓干和大豆颗粒蛋白，口感很好，热量还低，一块小小的放包里很方便。