吃什么可以提高宝宝的免疫力呢?

日期:2022-02-27 23:33:32 人气:1

吃什么可以提高宝宝的免疫力呢?

给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物,比如说牛奶,鸡蛋,精肉,海产品,比如说深海鱼虾之类的,多吃些富含维c在新鲜水果。可以提高宝宝的免疫力。
另外保证宝宝充足的睡眠和适当的户外运动也可以提升宝宝的免疫力。
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