我的睡眠质量很差，不是睡不着，就是睡着就做梦，第二天会觉得很累，一点精神都没有；这样已经持续了好几

这是因为你最近缺钙比较严重，我空间有关于睡眠质量的话题，希望对你有帮助，更多咨询可以给我留言，我的专业一定能帮到你。