在学校打架学什么武术最实用啊
在学校打架学什么武术最实用啊
日期:2017-09-01 14:44:42 人气:1
跆拳道注重腿部攻击 易学难精 学习的第一阶段往往只注重攻击强度忽略了幅度,使攻击幅度大而攻击的连贯性降低 连贯性攻击是跆拳道的首要要求 而且要有较好的腿部韧带和腰部延展性作基础 这大概需要3个月的时间准备 而且交战的时候距离不能太近又不能过远 控制到这样的感觉大概需要半年时间去练穿护甲的对打
至于散打 可以说是MMA的精简版 只要练好连续冲拳攻击和格挡反击就已经算学成一半,相比跆拳道的连续腿法攻击外加格挡反击更容易学 而且出击的风险相对低很多
跆拳道技术性较高 需要较长学时 不过对训练肢体的