我每天打完太极拳总是头顶出好多汗怎么回事

日期:2021-04-23 22:29:04 人气:1

我每天打完太极拳总是头顶出好多汗怎么回事

练太极拳一般不会大量出汗的,如果要领正确,练完后应该是身体微微发热,只是稍微有点汗而已,有通透的感觉。
如果练太极拳大汗淋漓,一点不减,可能是身体有了毛病或者不得方法、不得要领。建议你可以到医院检查一下身体和请教专业的太极拳教练。
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