湿气太重，人也困，还能恢复吗？

这个问题很专业，湿气重的人，肯定会感觉沉闷。

你可以想象一下，入伏后的雨前，那时天空中湿气很众，但是就是还没有下雨，天空一定是阴沉的，感觉闷闷的。人体内也是如此，体内湿气过重，整个人体就像雨前沉闷的天气一样，是充满阴霾的，气血的流动是受到阻碍的，变得缓慢，人会供能不足，人会感到困乏，昏昏欲睡。而且体内湿气重，时间久了还会产生痰湿，就像梅雨天食品很容易发霉一样的道理。

恢复是肯定可以的。这点不比烦恼。