便秘的人会额头上长痘痘吗，或者感冒吗

长期便秘，身体的新陈代谢变慢，毒素很难排出体外，堆积在身体里，就容易导致脸部皮肤黑色素沉淀，毒素堆积，就会造成痘痘粉刺发生。应该尽快调节饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，每日三餐要定时定量，不能够暴饮暴食，同时要注意睡眠规律，保证足够的休息。
希望这些能帮到你。