如何充实自己的生活 （男） 自我提升 尽量说的详细一些 我每个都会仔细看的 谢了

作为一名男士首先当然是锻炼啦！运动可以从视觉上改变一个人。然后就是读书了，这里的读书指的不是龙傲天玛丽苏也不是色色的，可以先接触些名著什么的，觉得名著看不下去就多看些诗词，不仅可以提高人对美的欣赏力还能充实自己的头脑，不喜欢读诗书的话看些技能书也不错菜谱，时装杂志，画画，生活百科，时间简史，厚黑学等等等图书馆是最好的去处，遇到非常喜欢的可以到书店买下了细细回味~ 以上是只要愿意就可以做到的只要能坚持一个月，你肯定会爱上这种生活方式的 如果你已经是一个很棒的男士了，想为自己的生活添加一些不一样的色彩，可