请问： HMB怎么样？

HMB就是一种促进人体内蛋白质合成肌肉的营养添加剂，其实所有人都能喝，但是对于35以上，尤其是60、70岁的中老年人尤其合适，因为中年以后我们身体的肌肉就开始流失了，缺了当然就要补。