打架学什么厉害，比如泰拳。跆拳道

什么都不用，一天早晚各做一百个俯卧撑，一次性做不了就分三次做，不能再低了，引体向上20做三组再买个沙袋，没事就打，把他当人，不用花招式想办法怎么一下撂倒