我的个子很矮,身高只有151厘米,体重有47公斤,请问我这样算肥胖吗?

日期:2021-06-18 04:29:55 人气:1

我的个子很矮,身高只有151厘米,体重有47公斤,请问我这样算肥胖吗?

标准体重(Kg) = 身高(m) ×身高(m) × 22(基准值)
以下是一点小方案(试试吧):
方案一:
想减肥,绝不能求速效。欲速则不达。迅速减肥之后带来的必定是迅速反弹!
想减肥,不能吃减肥药。
想减肥,请从你的饮食习惯和生活方式入手!
详见
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