刚刚午睡做梦梦到有人进来给我盖被子，在梦里我想看看是谁，却怎么也起不来，像被吸住了一样，挣扎着怎么

我以前也出现过，上网查了许久，结果属于正常生理现象，但同时也是身在发出信号，平时该注意健了，一日三餐和睡眠该注意规律性了，我试着做了一段时间，发现心情愉悦，放松了许多，身体也强健起来，精神头也够用了，希望对你有帮助