过敏体质该怎么调理？谁动了我的小鼻子中的敏乐康益生菌有用吗？

过敏体质是没有办法的，只能是不要到人多的地方，避免病毒或者系统感染，出门时戴个口罩，不要吃冷的辣的食物，可以做一个过敏源就可以及时避开引起过敏的物质。