我想好好学习,但是上课的时候总是注意力不集中,老是走神,怎么办 日期:2015-05-21 20:39:27 人气:1 我想好好学习,但是上课的时候总是注意力不集中,老是走神,怎么办 多吃些补脑的食品,还要有充足的睡眠,平时多锻炼身体,或者多做深呼吸,这都很有帮助的,希望你能采纳