感情中患得患失怎么办

既然爱，请相信，要治疗患得患失首先要学会相信。一既然已经下定决心开始一段恋情，那就相信它会一直到永远。每天都在担心什么时候会分手，会不会遭到背叛，都是没有意义的。而且在这样的心理按示下，假设十之八九就会成真。 要治疗患得患失必须意识到我们都是独立的个人，拥有自己的生活，自己的事情。虽然他是你的另一半，可是他也有他必须去做的事，不可能一整天都围着你打转。而你虽然是他的另一半，你也应该拥有自己独立的空间，而不是整日围着他打转。不要把他当做整个世界，不然他的一言一行都会让你的心情动荡不安。 扩展资料： 注意事