我感觉自己有很严重的抑郁症，每天活的很不开心，大部分原因应该是社交，总是很孤僻，和任何人都相处不好

我也曾经抑郁，一个朋友对我说：不要那么看重社交问题，不要顾虑和任何人相处，你先要学会一个人，不需要交往任何人也过的好好的(牛逼了)。然后提高自己的能力，使自己有价值就是帮住别人的本事，多学习使自己有料就是让人觉得你有阅历，有经历，最后一点放低自己姿态，心胸海纳百川，要豁的了面子不要因为他是捡破烂和他说话就丢人，不要觉得他是领导就觉得他比你强，还有做人是非分明，做事讲原则，学永无止境，