节食减肥皮明显松了，瘦了10斤可是还是看不出来，皮肉松了一般多久才会瘦？我节食加运动可是最近都节食

皮肤的修复是主要一个过程的一个周期大概要三个月，先是脂肪燃烧，脂肪变少了，皮肤就会自然松弛的，再过一个阶段皮肤就慢慢地收窄，这个时候要多补充胶原蛋白，促进皮肤修复