五十岁的人还能跏趺坐吗?

　　双跏趺坐也叫“结跏趺坐”、“双盘”，就是即互交二足。按照顺序不同分为两种：　　1、吉祥坐：先将左脚盘放于右大腿上，再将右脚盘放于左大腿上的坐姿。　　2、降魔坐：先将右脚盘放于左大腿上，再将左脚盘放于右大腿上的坐姿。也叫“金刚坐”　　结跏趺坐，为最安稳之坐法，且为佛家取道之方，所以坐法中，此坐最为重要。《大智度论》卷七有云：“问曰：‘多有坐法，佛何以故?唯用结跏趺坐。’答曰：‘诸坐法中，结跏趺坐，最安稳不疲极，此是坐禅人坐法，摄此手足，心亦不散。又于一切四种身仪中最安稳，此是禅坐取道法坐，魔王见之，其心