晚上睡不着 真的很困很想睡 可是翻来覆去的就是睡不着 就好似要疯了似的 日期:2014-10-06 22:32:04 人气:1 晚上睡不着 真的很困很想睡 可是翻来覆去的就是睡不着 就好似要疯了似的 可以在睡前吃点谷维素,帮助快速入眠,提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.