我和陌生人说话总会觉得自己很激动,一激动就没办法表达自己想说什么,就像结巴一样,这该怎么办?

日期:2014-11-08 11:17:39 人气:1

我和陌生人说话总会觉得自己很激动,一激动就没办法表达自己想说什么,就像结巴一样,这该怎么办?

我觉得你可能比较容易焦虑,潜意识里担心某种自己不愿意的结果发生,例如你很想给对方一个好印象,希望得到他们的认同。遇到这种情况,不妨针对别人说的话给一个会意的微笑,或点头认可他们所说的话,做一个认真的倾听者,这样做常常给对方一个不错的印象。当对方向你提问时,你可简明扼要地回答问题。和陌生人说话感到紧张,一般是在潜意识里把你自己与他作了对比并且使你自己处于弱势状态,说明你的个性中缺乏自信。假设,你在猪圈里和一群猪说话,你肯定不会紧张,呵呵~ 这是因为你这时候是有充分自信的。你要明白,别人也是凡人,和你没什么差
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