为什么我跑跑步就像犯了哮喘一样喘的很厉害

日期:2011-09-16 10:47:44 人气:1

为什么我跑跑步就像犯了哮喘一样喘的很厉害

好好做做准备活动,别一开始就跑太猛,可以用嘴呼吸,但要保持好呼吸节奏,最重要的是锻炼要有规律
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