想学习武术

20岁？不迟！很高兴现在还有像你这样的年轻人，有此发扬国术的理想！我有一位师弟，22岁开始练武（本科毕业），以前没有一点基础，仅用一个月，就把韧带拉开了！当然吃了不少苦！只要你有恒心、信心、毅力，肯定也可以做到的。当然，还是要讲究一点方法的，比如姿势要正确，配合好呼吸（和瑜伽异曲同工），最好找一个好的武术老师，经过指导，肯定会事半功倍的。另外，武术的内涵不仅仅是柔韧性，还包括速度、力量、协调性、爆发力等。不比过于看重柔韧性，因为柔韧性的不足是可以用速度、爆发力以及全身的动作协调来弥补的。我是27岁才拜师学