腰痛，腿总是无力，吃附桂地黄丸好还是六味地黄丸好

由于你经常手淫，又加上性生活过多，导致肾精亏虚，严重时，会出现冒虚汗，阳痿早泄等疾病。因此，你现在必须调整好心态，转移一下思想，出去走走，锻炼运动一下，参加一些文体话动，或出去旅游一下，改掉手淫的毛病，性生活要节制，不能纵欲。建议你给身体大补一下，多吃一些高蛋白，高营养的食物，如，肉蛋，奶等。服药建议服龟鹿补肾丸，金匮肾气丸，肾宝片，三宝双喜等补肾壮阳的药。六味地黄丸是补肾阴虚的，药效正好相反，越吃越不行。请对症服药，不