心态，心态好是一种什么样的体验

1.永远对于想要的结果做好最坏的打算，甚至是不抱希望，而去付出努力完善过程的每一个细节，抱着这样的心态往往会有奇迹出现。 2.遇任何事情，保持内心的平静，inner peace， 容易overwhelmed、 容易激动这样的情绪状态是一种“愚昧”，因为在这些状态下，你无法控制自己的情绪，经常容易做错事。要做到这一点，首先要认识自己的情绪，你的情绪不代表你自己，要发现这些情绪产生的原因，往往就会善待你的情绪，内心也就越来越平静了。