野生菌和虾能一起吃吗?
野生菌和虾能一起吃吗?
日期:2019-09-25 07:10:04 人气:1
从营养成分的角度来看,这两者是可以一起吃的。因为从营养成分上来看:
一、一般来说,野生菌是绿色食品,也是蛋白质、氨基酸含量丰富和脂肪含量极低、维生素及铜、锌等微量元素较多的保健食品。
二,虾的主要成分为蛋白质,以及胡萝卜素、维生素A、维生素E、烟酸、还有各种矿物质。
从这些成分来年看,这些成分不会因为二者的混合而发生化学反应而而生成有害于人体的物质的,既然没有这些有害的物质生成,所以,这二者可以一起吃。
补充:
1)野生菌的营养价值:野生菌能够调理身体的血压血糖水平,预防一些高脂肪高胆固醇血症都